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[질문] 운동효과는언제나타나나요

조회수 74 | 2007.06.03 | 문서번호: 157097
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.03

운동은하루이틀에효과가나타나지않구요...꾸준히매일운동한다는가정하에2~3개월경부터달라진자신의몸을느낄수있다고합니다..매일꾸준히하시면더빨라질수있구요

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