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[질문] 운동하고바로물먹으면안좋아여??이온음료는요??

조회수 21 | 2011.02.03 | 문서번호: 15690976
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.03

물드셔도 아무런 상관 없습니다.^^ 많은 양에 땀을 흘리시고 물을 안드시게되면 탈진의 위험이있습니다. 땀을 흘린만큼 물을 마셔주는게 좋아요

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