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[질문] 요가 30분정도만하면살이얼마나빠질까요?

조회수 12 | 2011.02.03 | 문서번호: 15690920
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.03

웹페이지 검색결과 요가는 살을 빼기에 적당한 운동은 아닙니다. 꾸준히 한달정도 하시면 1~2키로정도는 가능할것같군요(그러나 먹는양이 많아지면 말짱도루묵)

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