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[질문] 냉녹차는 저녁에운동하고 마시면좋죠? 다이어트에도움되서 수시로마시면좋죠?

조회수 22 | 2011.02.02 | 문서번호: 15681296
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.02

좋습니다,녹차에있는카테킨은항산화물질로콜레스테롤을낮추고녹차에있는카페인은지방을연소시켜다이어트에좋고,유산소운동30분전에마시면지방연소에많은도움이됨

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