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[질문] 가위눌림예방법

조회수 49 | 2011.01.31 | 문서번호: 15662563
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.31

1. 잠은충분히 2. 스트레스는 최대한 적게 3. 규칙적으로 운동해서 체력강화 4.규칙적으로 자고 일어나기

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