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[질문] 잠이안오고 머리가 아플때 어떻게해야되나요???

조회수 366 | 2011.01.31 | 문서번호: 15661651
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.31

잠이 안올땐 침대에 마냥 누워있으면 더 잠 안옵니다.우선 일어나셔서 밖에서 좀 걸으시다 오시던가 아님 책을 읽던가.따뜻한우유릴한잔하고주무세요^^

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