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[질문] 오분간 전속력으로 달리기하면 좋은점 집중력올라가는지도 알려주삼

조회수 129 | 2007.12.07 | 문서번호: 1564323
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.07

5분간 전속력달리기란 거의 불가능입니다^^ 일반인의 경우 천천히 달려도 5분정도 하면 정말 힘이 들죠~ 집중력보다는 체력이 올라갈것 같네요^^

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