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[질문] 다이어트식단중에 가장효과잇는식단은 ?

조회수 147 | 2007.12.07 | 문서번호: 1563579
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.07

저녁6시이후에는절대아무것도섭취하지않는다(초반에너무힘들면곤약이나야채두분등은드셔도되지만되도록이면저녁에는전혀먹지않는것을습관화하는것이좋습니다.)

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