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[질문] 그럼 라면먹고나서 살안찌는법없나요

조회수 563 | 2011.01.27 | 문서번호: 15621200
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.27

밥먹고나서살안찌는법은식사하시기전30전에물드시구요.식사후에1시간후에물드시구요. 군것질안하시고 유산소운동이랑근력운동하시면살안쪄요^^

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