바나나가 체중 감량 및 체지방율 감소에 효과적이며 변비 개선 효능까지 있다는 연구결과가 나왔다. 이는 바나나가 고열량 식품으로써 변비를 유발한다합니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?