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[질문] 하루에 오백칼로리정도먹으면 일주일에얼마정도빠질까요?운동은안하는데..

조회수 399 | 2011.01.23 | 문서번호: 15574431
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.23

체중에 따라 다르겠지만 하루 500칼로리 정도 먹으면 초반일주일에는 약 2-3kg빠지며 그 이후로는 일주일에 1.5~2kg 정도 감량이 될것입니다.요요조심하세요

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