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[질문] 살빨리빼는방법을자세하고다양하게가르쳐주세요

조회수 161 | 2007.06.03 | 문서번호: 155744
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.03

유산소운동이제일잘빠집니다.걷기와줄넘기가최고의운동이구요.간식은절대안되고밥먹는양을줄여야합니다

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