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[질문] 귤만으로다이어트하는법

조회수 13 | 2011.01.21 | 문서번호: 15558036
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.21

아침 - 귤을 갈아서 귤주스, 점심-귤+양배추+걸쭉한요구르트(귤,양배추를 잘라 요구르트에말아먹기),저녁-귤과요구르트 이렇게 식단을 짜고 꾸준히 운동하세요!

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