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[질문] 체중66가오십분보통걸음으로걸으면소모되는칼로리좀알려주세요

조회수 17 | 2011.01.21 | 문서번호: 15556223
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.21

보통걸음으로 시속 4~5km 로 잡았을 경우 60kg기준 180~225kcal 시간당 빠지시구요 66kg 50분이시니 200kcal 정도 빠지신다고 보시면 될꺼 같네요.

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