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[질문] 두부다이어트방법과효과

조회수 13 | 2011.01.20 | 문서번호: 15552605
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.20

세끼식사중한끼를두부로대체하시면되는데,아침보다는저녁을추천해요.효과는칼로리가낮으면서도단백질,칼슘,무기질,탄수화물이풍부하기때문에효과적인식품입니다.

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