커피,담배,술은절대하지마시구요.인스턴트식품이나조미료,인공첨가물이든음식도피하시는게좋아요.스트레스안받도록조심하시고,적당한운동과휴식이필요하구요..^^
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?