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[질문] 자전거기구운동 장점단점?

조회수 126 | 2011.01.20 | 문서번호: 15548854
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.20

단점은거의없구요효과는유산소운동으로지구력강화,심폐기능폐활량증대,전신운동특히하체다이어트및근력운동강화,균형잡힌바디라인,탄력있는피부관리가있습니다^^

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