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[질문] 목이길어지는방법을 알려주세요

조회수 19 | 2011.01.20 | 문서번호: 15543635
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.20

목을 자주 돌리거나 쭉쭉 빼주시구요. 목을 숙이거나 돌린상태에서 손으로 눌러도 주시고 그리고 스트레칭할때 전신을 쫙 피면서, 목도 쫙 빼주세요.

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