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[질문] 반신욕은 아침과저녁둘중 한번이좋나요 아님두번다하는게좋나요

조회수 383 | 2011.01.19 | 문서번호: 15541873
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.19

반신욕은 아침시간대보다는 저녁시간대 하는 것이 좋으시며, 교감신경이 억제되어 긴장이 풀어지고 잠을 잘 잘 수 있다고 합니다. 하루에 두번까지가 좋습니다.

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