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[질문] 종아리살빼는운동좀~

조회수 4 | 2011.01.19 | 문서번호: 15532046
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.19

벽에 기대어 90도로 의자 없이 앉아주시고 2~3분동안 지속해주세요. 근육이 생기고 살도 빠지구요,걷거나 하늘자전거 하면서 자주 주물러 주세요. 감사합니다^^

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