[질문] 다이어트할때 두유가낫나요우유가낫나요?

우유의 경우 한팩에 125칼로리, 두유의 경우 한팩에 140칼로리 이므로 칼로리면에서는 우유가 낫네요 하지만 두개다 장단점이 있으므로 기호에 따라 선택하세요!