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[질문] 더쉬운방법은 없나요?

조회수 7 | 2011.01.17 | 문서번호: 15519369
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.17

첫번째!줄넘기저녁에30분하고자기(평균:500~800번)두번째!자기전,간단한스트레칭하고자기세번째!일어나면기지개를쫙~하고펴기네번째!잠은10시안에자기

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