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비대칭복근을어떤운동해야원상태로되나여?

[질문] 비대칭복근을어떤운동해야원상태로되나여?

조회수 45 | 2011.01.15 | 문서번호: 15491495

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.15

운동오류로 비대칭이 된 기준으로 답변드립니다. 트위스트푸샵,레프트라이트푸샵(짝짝이약하게된부분집중적으로)등이 있습니다.



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