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[질문] 코너무마니골아서요 안고는방법쫌요

조회수 11 | 2011.01.15 | 문서번호: 15490532
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.15

체중감량/근육강화운동매일실시/수면2시간전부터금주/진정제수면제등금지/옆으로잠/자기침대머리쪽을30도높임/턱이들리게경추보호대착용/높은베개를피함

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