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[질문] 복싱을잘하려면어떻게연습을해야하나요??무엇을연습해야하나요?

조회수 50 | 2011.01.15 | 문서번호: 15489123
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.15

가드를올린상태에서어깨를빼는것처럼날립니다팔에힘을빼고펀칭해보세요주먹은뺨을가격하지안고일직선으로코를때린다고생각하세요.그리고매일3~400번씩펀칭하세요

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