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[질문] 잠잘오게하는법 따뜻한우유x

조회수 9 | 2011.01.14 | 문서번호: 15483441
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.14

자기전에스트레칭을가볍게하시고모든방에있는소리를차단하시고눈을감고편안한마음으로양을새거나,아무생각없이가만히있어보세요.스트레스받지마시구요^^

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