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[질문] 전왼쪽어깨랑왼쪽날개쪽이아파요계속

조회수 108 | 2011.01.13 | 문서번호: 15475364
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

어깨가 결려서 그럽습니다. 일단 어깨를 격하게 쓰는 운동은 하시지 마시구요 . 스트레칭은 일반적인 손 벌리기 하시면 되시구요. 자세교정이 필요합니다.

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