지식로그

[질문] 허리가아플때는어떤것을해야좋나요？

조회수 49 | 2011.01.13 | 문서번호: 15472850
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

우선누워서무릎은90도로세우신자세에서신체가일직선으로유지되게끔자세를취하구요.골반기울이기운동을합니다.골반을앞으로기울였다뒤로기울였다를15~20회3세트씩

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리아플때는?
[연관] 허리가아플때는
[연관] 허리아플때
[연관] 허리아플때
[연관] 허리아플때
[연관] 허리아플때
[연관] 허리아플때
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?