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[질문] 목살빼는법좀알려주세요

조회수 12 | 2011.01.13 | 문서번호: 15471612
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

동작을할때는허리를곧게펴는것이중요하며목을 움직일 때는조심스럽고부드럽게한다목을360도회전하여돌리는동작은목뒤의경추를손상시킬수있으므로주의해야 한다.

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