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[질문] 고구마도 살찌나요???

조회수 70 | 2011.01.12 | 문서번호: 15458024
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.12

고구마 1개 200g 256kcal로 많이 먹으면 살찌나,섬유질이 풍부하여 같은양의 밥보다도 열량이 낮습니다,변비예방에도 좋습니다

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