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[질문] 쌍수붓기빨리빠지는효과적인눈운동!

조회수 517 | 2011.01.11 | 문서번호: 15452560

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.11

정면을똑바로쳐다보면서눈앞에시계의숫자판이있다고생각하며,가능한최대로눈을움직여눈근육을이완시킵니다.몇초간눈을감았다가뜬후시계방향으로원을그립니다.



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