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[질문] 아침에소식점심저녁에저지방우유1개먹고저녁에운동할껀데살빠질까요?저지방우유살안찌

조회수 84 | 2011.01.10 | 문서번호: 15432542
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.10

근데 운동하시면 아침점심저녁 2:2:1or 2:1:1로드시지 두끼를다 우유드시면 나중에 요요와요ㅠㅠ 저지방우유 살안찐다기보단 뱃속에 지방질 빼주는데 효과적임!

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