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[질문] 복싱단련법좀알려주세요

조회수 21 | 2011.01.07 | 문서번호: 15403201

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.07

타점이 잡힐 만한 둥근 물체를 상상한 다음 그것을 타격합니다. 정확한 자세를 갖추는 게 중요하며 이에 뒷받침되는 체력운동을 병행하세요


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