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[질문] 다리에 모래주머니차면 다리근육강화에 많이 도움이 될까요?고3남자입니다

조회수 108 | 2011.01.06 | 문서번호: 15388709
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.06

모레주머니를 차는것은 지방을 태우기보다는 근육의 양을 늘리는데에 효과가 아주좋지요~^^근육의양을 늘리시려면 무거운모래주머니를차고운동하세요~

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