[질문] 약간 통통한사람들은 근육만들때 족발머그면 안되나요?

족발 안에 있는 '단백질'은 근육을 생성하는데 이용되므로 족발을 드신 뒤에 운동을 하신다면 도움이 되는편이나 그냥 드시고 잠드신다면 살이 생성됩니다^^;