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[질문] 헬스를 처음해서그런지 팔이랑 허리가 못필정드로 아픈데 어떻하나요?

조회수 13 | 2011.01.05 | 문서번호: 15384844
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

주물주물 잘 주물러주시구요~ 스트레칭으로 풀수있답니다^^ 또 따뜻한 수건 대주면 더더욱 잘 풀리구요^^

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