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[질문] 자전거타면다리살많이빠질까요??

조회수 29 | 2011.01.04 | 문서번호: 15372692

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.04

네 자전거타기는 유산소운동으로 다리 체지방 제거에도 효과적입니다 다만 타실때는 언덕오르는거보다 평지를 가볍게 빨리달리시는게 좋습니다.


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