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[질문] 잡생각안하고집중하는법

조회수 14 | 2011.01.04 | 문서번호: 15364036
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.04

목표를잡고,너무갑작스러운변화를주기보다는조금씩조금씩노는시간을줄이고공부하는시간을늘려나가보세요계획이나하루목표같은것을연습장이나작은수첩에적는것도

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