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[질문] 다이어트중인데운동으로줄넘기하고왔는데 다리가굵어졌어요원래그런건가요??

조회수 43 | 2011.01.03 | 문서번호: 15354725
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.03

줄넘기는전신운동으로좋다고하지만줄넘기후다리근육을풀어주지않는경우종아리에알이베긴다고해요운동전후꼭스트레칭,마사지해주세요^^감사합니다.

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