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[질문] 다이어트중고구마는삶는게낫나요굽는게낫나요?

조회수 19 | 2011.01.03 | 문서번호: 15352155
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.03

고구마 140g을 기준으로 군고구마는168kcal 삶은고구마는 175kcal로 군고구마가 다이어트에 더 좋습니다. 이용해 주셔서 감사합니다.

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