지식로그
아령 으로이두삼두운법 계획

[질문] 아령 으로이두삼두운법 계획

조회수 25 | 2011.01.01 | 문서번호: 15332665

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.01

들어올리면서숨을내쉽니다정확한자세로단번에올리는것이중요합니다내릴때는천천히내립니다천천히내리는게중요합니다팔꿈치가펴지지않으면효과가반감됨니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.