아침식사는꼭챙기기,점심평소먹던양보다절반이상적게먹기,될수있으면많이걷고엘레베이터보단계단을이용하세요.군것질은절대하지않는다.물을많이먹는다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...