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[질문] 다여트할때줄넘기많이해서종아리알이심한데요ㅠ효과적인종아리알빼는법알려주세요~!

조회수 25 | 2010.12.31 | 문서번호: 15323930
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.31

하늘자전거 하고나서 다리 주물러주시고, 바른자세로 워킹하는것도 도움이 된다고합니다.줄넘기도 좋으며 시간날때마다 종아리 주물러주세요^^

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