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[질문] 춤배우면살빠질까요??

조회수 43 | 2010.12.29 | 문서번호: 15304950
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.29

춤은 운동 중에서도 칼로리소비가 좀 많은 운동입니다. 춤은 30분에 약 150칼로리 정도가 소비된다고 합니다. 빠른 걸음으로 30분 걷는것과 맞먹습니다.

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