춤은 운동 중에서도 칼로리소비가 좀 많은 운동입니다. 춤은 30분에 약 150칼로리 정도가 소비된다고 합니다. 빠른 걸음으로 30분 걷는것과 맞먹습니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?