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[질문] 그니까그복식호흡을하면서노랠부르나요호흡하는시간이넘길잔아요

조회수 21 | 2010.12.22 | 문서번호: 15235225
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.22

자신이갖고있는숨을효율있게쓰면서조금씩뱉는다는말이정확합니다.일단복식호흡을알려드리겠습니다.말이길어도동작하나하나신경써서설명하니읽어보세요^^

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