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[질문] 지방간하고 콜레스테롤수치 낮추는법

조회수 168 | 2010.12.21 | 문서번호: 15220508

전체 답변:
[지식맨]  2010.12.21

식이요법의근간은,포화지방산과콜레스테롤섭취의감소,단순당의섬취감소및섬유소섬취권장,그리고적절한알코올섭취권장.운동은유산소운동(수영,걷기등)을추천함


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