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[질문] 딱딱한살 어떻게 빼나요

조회수 30 | 2010.12.20 | 문서번호: 15211427
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.20

살을빼기위해서는운동과함께소식하는게중요합니다.유산소운동은단시간에체지방을태우는데도움을줍니다.스트레칭도자주해주시고,3개월이상해야효과봅니다.

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