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[질문] 가슴커지기위해필요한것

조회수 41 | 2010.12.20 | 문서번호: 15208513
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.20

1.몸에맞는속옷착용2.잠은충분히잠니다3.좋은단백질을 섭취합니다4.가슴에근육이없지만 목근육과흉근을운동합니다5.무리한다이어트금지6.바른자세를유지합니다

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