짧은시간에 체온을 올리고 땀을 낼수 있는것은 팔굽혀펴기가 최고입니다.달리기도 체온상승과 땀을 나게해주지만은 단시간이라는 점에서는 팔굽혀펴기..가 제일!
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...