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[질문] 운동장 열바퀴 몇칼로리소비되나여???

조회수 117 | 2010.12.15 | 문서번호: 15159214
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.15

3km정도 뛰었다고 보면 운동으로 추가되는 칼로리 소모가 4~500칼로리 정도 되는것 같습니다. 규칙적인운동으로 건강을 유지하시길바라며 좋은밤보내세요~

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